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枸杞萬不可與“它”吃,中醫警誡:毒性比“鶴頂紅”強,丁香花承認社區

   日期:2018-11-14     瀏覽:32    
 
枸杞全身都是寶,很多人養生必備的方法就是泡枸杞水。枸杞是迄今為止價格最低廉,滋補效果最好的藥食兩用純天然食品。然而,枸杞萬不可與"它"吃,中醫警誡:毒性比"鶴頂紅"強,早治早好
枸杞不能和綠茶同服,綠茶中的鞣酸具有吸附和收斂的作用,兩者一起泡茶喝,會破壞枸杞的營養價值并生成人體難以吸收的凝塊,長期存留,對身體有很嚴重的損傷的。
枸杞不能和大棗、桂圓等溫熱食材同食。枸杞是非常好的滋補藥材,但食用過量容易導致內火旺盛并引發流鼻血、眼睛紅脹等上火癥狀。因此枸杞忌和大棗、桂圓等溫熱食材同食。
枸杞不能和冷油膩葷腥類食物同吃。生冷油膩葷腥類食物,會加重腸胃負擔,出現難以消化吸收的現象,而為了保證枸杞的營養成分能被完全吸收,最好是不要將兩者放在一起食用。

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